Η εφίδρωση είναι ένας από τους βασικούς μηχανισμούς με τους οποίους ο οργανισμός διατηρεί τη θερμοκρασία του σε ασφαλή επίπεδα. Όταν ζεσταινόμαστε, οι ιδρωτοποιοί αδένες παράγουν ιδρώτα, ο οποίος εξατμίζεται από την επιφάνεια του δέρματος και βοηθά στην απομάκρυνση θερμότητας. Η διαδικασία αυτή ρυθμίζεται από το νευρικό σύστημα και προσαρμόζεται στις συνθήκες του περιβάλλοντος και στη σωματική δραστηριότητα.
Διαβάστε περισσότερα ΕΔΩ
