Ένα από τα πιο συχνά αλλά συχνά παραμελημένα προβλήματα υγείας αφορά τον ύπνο, με σοβαρές επιπτώσεις στην καθημερινή ζωή και την υγεία. Σύμφωνα με πρόσφατες μελέτες, περίπου ο ένας στους δύο Έλληνες αντιμετωπίζει συμπτώματα υπνικής άπνοιας, ενός συνδρόμου που χαρακτηρίζεται από διακοπές της αναπνοής κατά τη διάρκεια του ύπνου. Η κατάσταση αυτή δεν αφορά μόνο τη χαλάρωση κατά τη νύχτα, αλλά σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο τροχαίων ατυχημάτων, καρδιαγγειακών προβλημάτων και εγκεφαλικών επεισοδίων.
Πάτα ΕΔΩ για τη συνέχεια
