Το αλκοόλ και το κάπνισμα θεωρούνται από τις πιο βλαβερές συνήθειες για την υγεία, αυξάνοντας τον κίνδυνο για σοβαρά προβλήματα όπως καρδιοπάθειες, καρκίνο και άλλες χρόνιες παθήσεις. Ωστόσο, πρόσφατες έρευνες αναδεικνύουν έναν παράγοντα που μπορεί να είναι ακόμα πιο καταστροφικός για την υγεία μας: η καθιστική ζωή και η έλλειψη σωματικής δραστηριότητας.
Πάτα ΕΔΩ για τη συνέχεια
