Το άγχος αποτελεί μια φυσιολογική αντίδραση του οργανισμού σε απαιτητικές ή απειλητικές καταστάσεις. Όταν όμως γίνεται χρόνιο και έντονο, μπορεί να επηρεάσει σημαντικά όχι μόνο την ψυχική, αλλά και τη σωματική υγεία, προκαλώντας μια σειρά από προβλήματα που συχνά υποτιμώνται.
Πάτα ΕΔΩ για τη συνέχεια
