Η οστεοπόρωση είναι μια πάθηση που χαρακτηρίζεται από μείωση της οστικής πυκνότητας και της αντοχής των οστών, αυξάνοντας τον κίνδυνο καταγμάτων. Αν και εμφανίζεται συχνότερα σε μεγαλύτερες ηλικίες, η πρόληψή της ξεκινά πολύ νωρίτερα, μέσα από καθημερινές συνήθειες που συμβάλλουν στη διατήρηση ισχυρού σκελετού.
Πάτα ΕΔΩ για τη συνέχεια
