Η ηλικία επηρεάζει καθοριστικά τον μεταβολισμό, δηλαδή τον τρόπο με τον οποίο το σώμα μετατρέπει την τροφή σε ενέργεια. Ο [μεταβολισμός] επηρεάζεται από πολλούς παράγοντες και τείνει να επιβραδύνεται σταδιακά όσο μεγαλώνουμε, κυρίως λόγω αλλαγών στη μυϊκή μάζα, στις ορμόνες και στη σωματική δραστηριότητα.
Πάτα ΕΔΩ για τη συνέχεια
