Η διακοπή του καπνίσματος είναι ένα από τα σημαντικότερα βήματα για τη βελτίωση της υγείας, ωστόσο πολλοί παρατηρούν πως μετά την τελευταία τζούρα η διατροφή τους αλλάζει προς το χειρότερο. Συχνά αυξάνεται η όρεξη, η κατανάλωση σνακ και γλυκών, ενώ αρκετοί παίρνουν βάρος. Πίσω από αυτό το φαινόμενο κρύβεται σε μεγάλο βαθμό η νικοτίνη και ο τρόπος με τον οποίο επηρεάζει τον οργανισμό.
Πάτα ΕΔΩ για τη συνέχεια
