Το μικροβίωμα του εντέρου αναφέρεται στην πολύπλοκη κοινότητα μικροοργανισμών (βακτήρια, μύκητες, ιοί) που ζουν στο πεπτικό μας σύστημα. Αν και παραδοσιακά το μικροβίωμα συνδέθηκε με τη σωματική υγεία, οι σύγχρονες έρευνες δείχνουν πως έχει επίσης καθοριστική επίδραση στην ψυχική υγεία, ενώ αναγνωρίζεται πλέον ως βασικός παράγοντας στην ανάπτυξη και διαχείριση καταστάσεων όπως το άγχος, η κατάθλιψη και άλλες ψυχικές διαταραχές.
Πάτα ΕΔΩ για τη συνέχεια
