Το νούμερο στη ζυγαριά δεν λέει πάντα όλη την αλήθεια για την υγεία μας. Σύμφωνα με τους ειδικούς, ένας πολύ πιο αξιόπιστος δείκτης είναι η περιφέρεια της μέσης — ένα απλό αλλά καθοριστικό μέτρο που μπορεί να αποκαλύψει τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιοπαθειών, διαβήτη και μεταβολικού συνδρόμου.
Πάτα ΕΔΩ για τη συνέχεια
