Οι διακοπές δεν αποτελούν απλώς μια ευκαιρία για ξεκούραση και αλλαγή παραστάσεων. Για τον οργανισμό και ιδιαίτερα για την ψυχική υγεία, η απομάκρυνση από την καθημερινή πίεση μπορεί να λειτουργήσει ως σημαντικός παράγοντας αποκατάστασης. Όταν όμως κάποιος δεν κάνει διαλείμματα για μεγάλο χρονικό διάστημα, το συνεχές άγχος και η κόπωση μπορεί να συσσωρευτούν, επηρεάζοντας τη διάθεση, τη σκέψη και τη γενικότερη ευεξία.
Πάτα ΕΔΩ για τη συνέχεια
