Είσαι υπνοβάτης; Όλα όσα πρέπει να ξέρεις για τις… βραδινές βόλτες μέσα στο σπίτι

1 Min Read

Η υπνοβασία είναι ένα φαινόμενο που συχνά προκαλεί απορία ή και ανησυχία, τόσο σε όσους το βιώνουν όσο και στους ανθρώπους που ζουν μαζί τους. Πρόκειται για μια διαταραχή ύπνου κατά την οποία το άτομο σηκώνεται από το κρεβάτι και εκτελεί απλές ή σύνθετες κινήσεις ενώ εξακολουθεί να βρίσκεται σε βαθύ ύπνο. Οι «βραδινές βόλτες» μπορεί να περιορίζονται σε λίγα βήματα μέσα στο σπίτι ή να περιλαμβάνουν πιο περίπλοκες συμπεριφορές.

Πάτα ΕΔΩ για την συνέχεια

Share This Article