Η βιταμίνη D είναι μια από τις πιο σημαντικές λιποδιαλυτές βιταμίνες για την υγεία του οργανισμού, με ρόλο που ξεπερνά κατά πολύ την παραδοσιακή της σύνδεση με την υγεία των οστών. Η έλλειψή της είναι πλέον συχνή ακόμη και σε ηλιόλουστες χώρες, λόγω τρόπου ζωής, περιορισμένης έκθεσης στον ήλιο και ανεπαρκούς διατροφής.
Πάτα ΕΔΩ για τη συνέχεια
