Η χοληστερίνη αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι του οργανισμού μας και διακρίνεται σε δύο βασικές μορφές: την LDL (χαμηλής πυκνότητας λιποπρωτεΐνη), γνωστή ως “κακή” χοληστερίνη, και την HDL (υψηλής πυκνότητας λιποπρωτεΐνη), γνωστή ως “καλή”. Η HDL θεωρείται ευεργετική, καθώς βοηθά στην απομάκρυνση της LDL από τις αρτηρίες, προστατεύοντας την καρδιά. Ωστόσο, τα τελευταία χρόνια η επιστήμη αναθεωρεί: σε ορισμένες περιπτώσεις, η “καλή” χοληστερίνη ίσως δεν είναι τόσο καλή όσο νομίζουμε.
Πάτα ΕΔΩ για τη συνέχεια
GIPHY App Key not set. Please check settings