Μια νέα επιστημονική μελέτη εξετάζει τη σχέση της βιταμίνης C με την ικανότητα του οργανισμού να διατηρεί τη μυϊκή μάζα. Η διατήρηση επαρκών επιπέδων βιταμίνης C καθώς μεγαλώνετε μπορεί να έχει σημαντικό ρόλο στη διατήρηση της μυϊκής μάζας, σύμφωνα με νέα έρευνα που δημοσιεύθηκε στο Journal of Nutrition. Η μελέτη ανέλυσε δεδομένα από περίπου 13.000 άνδρες και γυναίκες στο πλαίσιο μιας μεγάλης ευρωπαϊκής έρευνας για τον καρκίνο και τη διατροφή.
- Πάτα ΕΔΩ για τη συνέχεια
