Η Τζένη Μπότση έχασε κιλά και μιλά για την εμμηνόπαυση – «Τώρα είμαι μια χαρά»

1 Min Read

Η αλλαγή στην εμφάνισή της

Η Τζένη Μπότση μίλησε στις τηλεοπτικές κάμερες για την αλλαγή στην εμφάνισή της, την απώλεια κιλών αλλά και την περίοδο της εμμηνόπαυσης, αποκαλύπτοντας πως πλέον έχει καταφέρει να βρει τις ισορροπίες της.

Η ηθοποιός εξήγησε πως δεν σταμάτησε ποτέ να προσέχει τη διατροφή της, ωστόσο η εμμηνόπαυση έφερε σημαντικές διακυμάνσεις στο βάρος και στη διάθεσή της.

«Ο μεταβολισμός μου συνήλθε»

«Ακολουθώ μια διατροφή, αλλά ποτέ δεν σταμάτησα να κάνω διατροφή στη ζωή μου. Είμαι από αυτές που άμα δεν κάνω διατροφή… Όταν ο μεταβολισμός μου συνήλθε από την περίοδο της εμμηνόπαυσης, μπήκαν όλα σε σειρά, οπότε τώρα είμαι μια χαρά», ανέφερε χαρακτηριστικά.

Η Τζένη Μπότση αποκάλυψε ακόμη πως έχει πλέον μάθει να διαχειρίζεται διαφορετικά τη διατροφή της. «Ξέρω ότι Δευτέρα, Τρίτη, Τετάρτη, Πέμπτη, Παρασκευή είμαι στρατιώτης και το Σαββατοκύριακο, πατάτα τηγανητή», είπε με χιούμορ.

Η ίδια είχε μιλήσει και στο παρελθόν για το πόσο δύσκολη ήταν για εκείνη η συγκεκριμένη περίοδος, περιγράφοντας τις αλλαγές που αντιμετώπισε στο σώμα και στην ψυχολογία της.

Share This Article