Μπορεί σήμερα να είναι ένας από τους πιο αναγνωρίσιμους Έλληνες ηθοποιούς, όμως ο Στέλιος Μάινας αποκάλυψε πως η υποκριτική δεν ήταν ποτέ στα παιδικά του όνειρα. Γιος καπετάνιου, μεγάλωσε με την εικόνα της θάλασσας και ονειρευόταν ταξίδια.
- Η μεγάλη του αγάπη ήταν ο κινηματογράφος, ενώ η υποκριτική μπήκε στη ζωή του αργότερα και σχεδόν τυχαία. Το 1982 αποφοίτησε από τη Δραματική Σχολή Βεάκη.
Η τηλεοπτική αναγνωρισιμότητα ήρθε μέσα από τους «Μεν και τους Δεν», όπου υποδύθηκε τον Τίμο Σταμάτη. Όπως εξήγησε, μετά την επιτυχία της σειράς χρειάστηκε να παλέψει για να μην εγκλωβιστεί σε παρόμοιους ρόλους. Η «Βαλκανιζατέρ» αποτέλεσε σημαντικό βήμα προς τη δραματική πλευρά του.
Ιδιαίτερη αναφορά έκανε στα «Μαύρα Μεσάνυχτα» και στον Θράσο. Ο Μάινας αποκάλυψε πως, παρότι επαγγελματικά δεν θα επέστρεφε εύκολα στη σειρά, προσωπικά θα ήθελε έναν ακόμη κύκλο, αυτή τη φορά με κανονικό τέλος. «Πιστεύω ότι το αφήσαμε στη μέση», ανέφερε χαρακτηριστικά.
Μίλησε ακόμη για «Το Νησί» και τον Γιώργη Πετράκη, έναν ρόλο που ουσιαστικά διεκδίκησε ο ίδιος, βλέποντας στον λιγομίλητο ψαρά μια σχεδόν βιβλική μορφή.
