Μετά από έντονη άσκηση, ιδιαίτερα όταν οι μύες έχουν δουλέψει περισσότερο από το συνηθισμένο, μπορεί να αισθανθούμε ένα χαρακτηριστικό «κάψιμο». Η αίσθηση αυτή εμφανίζεται συχνά κατά τη διάρκεια των τελευταίων επαναλήψεων μιας άσκησης ή αμέσως μετά και αποτελεί μέρος της φυσιολογικής αντίδρασης των μυών στην έντονη προσπάθεια.
Πάτα ΕΔΩ για τη συνέχεια
