Η χρόνια ψυχική κόπωση είναι μια κατάσταση κατά την οποία το άτομο αισθάνεται παρατεταμένη πνευματική και συναισθηματική εξάντληση, ακόμη και όταν ξεκουράζεται. Δεν πρόκειται απλώς για μια προσωρινή κούραση μετά από μια δύσκολη ημέρα, αλλά για μια συσσωρευμένη αίσθηση εξάντλησης που μπορεί να επηρεάσει την καθημερινή λειτουργικότητα, την απόδοση και την ποιότητα ζωής.
Πάτα ΕΔΩ για τη συνέχεια
