Πώς το άγχος επηρεάζει τη μνήμη

0 Min Read

Το άγχος είναι μια φυσιολογική αντίδραση του οργανισμού σε καταστάσεις πίεσης ή απειλής. Όταν όμως γίνεται χρόνιο ή υπερβολικό, μπορεί να επηρεάσει σημαντικά τη λειτουργία του εγκεφάλου και ιδιαίτερα τη μνήμη. Πολλοί άνθρωποι παρατηρούν ότι σε περιόδους έντονου στρες ξεχνούν πιο εύκολα, δυσκολεύονται να συγκεντρωθούν ή να ανακαλέσουν πληροφορίες που υπό φυσιολογικές συνθήκες θα θυμούνταν χωρίς προσπάθεια.

 

Πάτα ΕΔΩ για τη συνέχεια

TAGGED:
Share This Article