Ο ύπνος αποτελεί έναν από τους πιο καθοριστικούς παράγοντες για τη λειτουργία του εγκεφάλου, επηρεάζοντας άμεσα τη μνήμη, τη συγκέντρωση και τη γενικότερη γνωστική απόδοση. Ωστόσο, μια νέα επιστημονική ανακάλυψη δείχνει ότι ορισμένοι άνθρωποι φαίνεται να έχουν μια γενετική «ασπίδα» που τους προστατεύει από τα κενά μνήμης, ακόμη και όταν κοιμούνται λιγότερο από το συνιστώμενο.
Πάτα ΕΔΩ για τη συνέχεια
