Η κοινωνική ζωή δεν είναι μόνο πηγή χαράς και συναισθηματικής στήριξης· αποτελεί σημαντικό παράγοντα προστασίας του εγκεφάλου. Έρευνες έχουν δείξει ότι οι άνθρωποι που διατηρούν στενές φιλίες και ενεργές κοινωνικές επαφές έχουν χαμηλότερο κίνδυνο ανάπτυξης άνοιας, σε σύγκριση με όσους ζουν πιο απομονωμένα. Η κοινωνική αλληλεπίδραση φαίνεται να λειτουργεί ως «γυμναστική» για τον εγκέφαλο, ενισχύοντας τη μνήμη, την προσοχή και τις γνωστικές λειτουργίες.
Πάτα ΕΔΩ για τη συνέχεια
