Η αφυδάτωση είναι μία από τις πιο συχνές και επικίνδυνες καταστάσεις που μπορεί να αντιμετωπίσει το σώμα κατά τους καλοκαιρινούς μήνες. Προκαλείται όταν η απώλεια υγρών υπερβαίνει την πρόσληψη, με αποτέλεσμα να διαταράσσεται η ισορροπία νερού και ηλεκτρολυτών στον οργανισμό. Οι υψηλές θερμοκρασίες, η έντονη σωματική δραστηριότητα και η παρατεταμένη παραμονή στον ήλιο αυξάνουν σημαντικά τον κίνδυνο.
Πάτα ΕΔΩ για τη συνέχεια
