Ένα από τα πιο συχνά αλλά συχνά παραμελημένα προβλήματα υγείας αφορά τον ύπνο, με σοβαρές επιπτώσεις στην καθημερινή ζωή και την υγεία. Σύμφωνα με πρόσφατες μελέτες, περίπου ο ένας στους δύο Έλληνες αντιμετωπίζει συμπτώματα υπνικής άπνοιας, ενός συνδρόμου που χαρακτηρίζεται από διακοπές της αναπνοής κατά τη διάρκεια του ύπνου. Η κατάσταση αυτή δεν αφορά μόνο τη χαλάρωση κατά τη νύχτα, αλλά σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο τροχαίων ατυχημάτων, καρδιαγγειακών προβλημάτων και εγκεφαλικών επεισοδίων.
Πάτα ΕΔΩ για τη συνέχεια
GIPHY App Key not set. Please check settings