Η συνήθεια να χρησιμοποιούμε το smartphone λίγο πριν κοιμηθούμε έχει γίνει αναπόσπαστο μέρος της καθημερινότητας για πολλούς. Ωστόσο, οι ειδικοί προειδοποιούν ότι αυτή η πρακτική μπορεί να έχει σοβαρές επιπτώσεις στην υγεία μας, ιδιαίτερα στην ποιότητα του ύπνου μας και, σε ορισμένες περιπτώσεις, ακόμη και στην όρασή μας.
Πάτα ΕΔΩ για τη συνέχεια
GIPHY App Key not set. Please check settings