Το κύριο δραστικό συστατικό του καφέ είναι η καφεΐνη, μια ουσία που διεγείρει τα εγκεφαλικά κύτταρα.
Είναι η καφεΐνη εθιστική;
Ενώ η καφεΐνη μπορεί να δημιουργήσει μια μορφή εξάρτησης, δεν είναι τόσο εθιστική όσο η νικοτίνη. Η τακτική κατανάλωση καφεΐνης, ωστόσο, μπορεί να προκαλέσει ανεπιθύμητες ενέργειες, όπως πονοκέφαλο, κόπωση, δυσκολία συγκέντρωσης, ναυτία και μυϊκούς πόνους.
Πάτα ΕΔΩ για τη συνέχεια
GIPHY App Key not set. Please check settings