Οι κρίσεις πανικού αποτελούν μια από τις πιο διαδεδομένες ψυχολογικές δυσκολίες της εποχής μας. Εκδηλώνονται ξαφνικά και έντονα, προκαλώντας έντονο φόβο ή δυσφορία, ακόμη και χωρίς προφανή αιτία. Η διάρκειά τους κυμαίνεται συνήθως από λίγα λεπτά έως μισή ώρα, ωστόσο η ένταση των συμπτωμάτων είναι τόσο δυνατή που συχνά δίνει την εντύπωση ότι απειλείται η ίδια η ζωή του ατόμου.
Πάτα ΕΔΩ για τη συνέχεια