Η σάουνα και τα θερμά λουτρά αποτελούν παραδοσιακές πρακτικές χαλάρωσης που χρησιμοποιούνται εδώ και αιώνες σε πολλές χώρες, κυρίως στη Σκανδιναβία και την Ιαπωνία. Πέρα από την ευχαρίστηση που προσφέρουν, επιστημονικές έρευνες δείχνουν ότι έχουν σημαντικά οφέλη για την υγεία, τόσο σωματικά όσο και ψυχολογικά.
Πάτα ΕΔΩ για τη συνέχεια
GIPHY App Key not set. Please check settings