Μπορεί να ακούγεται παράδοξο, αλλά μια καθημερινή, απλή δραστηριότητα όπως το πλύσιμο των πιάτων μπορεί να συμβάλει σημαντικά στην υγεία της καρδιάς. Νέα έρευνα δείχνει ότι οι μικρές, επαναλαμβανόμενες κινήσεις που απαιτούνται για το πλύσιμο των πιάτων, όταν γίνονται τακτικά, λειτουργούν σαν ήπια μορφή άσκησης και μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο καρδιοπαθειών.
Πάτα ΕΔΩ για τη συνέχεια
GIPHY App Key not set. Please check settings