Η υπέρταση – γνωστή και ως υψηλή αρτηριακή πίεση – είναι μια από τις πιο ύπουλες παθήσεις, καθώς συνήθως δεν παρουσιάζει συμπτώματα αλλά αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο για καρδιαγγειακά νοσήματα. Οι διατροφικές επιλογές και οι καθημερινές μας συνήθειες παίζουν καθοριστικό ρόλο στη διαχείρισή της. Πολλοί αγαπούν τα μακαρόνια με τυρί, αλλά λίγοι γνωρίζουν ότι ο τύπος του τυριού που χρησιμοποιούμε μπορεί να επηρεάσει θετικά ή αρνητικά την πίεσή μας.
Διαβάστε την συνέχεια ΕΔΩ
GIPHY App Key not set. Please check settings