Ξεχάστε τον Δείκτη Μάζας Σώματος – Άλλος είναι ο δείκτης ότι κινδυνεύει η υγεία σας λόγω κιλών

1 Min Read

Για πολλά χρόνια, ο Δείκτης Μάζας Σώματος (ΔΜΣ) χρησιμοποιούνταν ως το βασικό εργαλείο αξιολόγησης του σωματικού βάρους και των πιθανών κινδύνων για την υγεία. Ωστόσο, ολοένα και περισσότερες μελέτες δείχνουν ότι ο ΔΜΣ δεν είναι ο πιο ακριβής δείκτης για τον προσδιορισμό του κινδύνου εμφάνισης σοβαρών ασθενειών. Αντί αυτού, η κατανομή του λίπους στο σώμα φαίνεται να παίζει πιο σημαντικό ρόλο στην υγεία.

 

Πάτα ΕΔΩ για τη συνέχεια

Share This Article