Μια διατροφή πλούσια σε φυτικές ίνες προστατεύει την καρδιά μας, αφού σχετίζονται με μειωμένο κίνδυνο εμφάνισης καρδιαγγειακών νοσημάτων. Ειδικότερα, αποτελέσματα προοπτικών μελετών δείχνουν ότι η υψηλή κατανάλωση σχετίζεται με 22% μειωμένο κίνδυνο εμφάνισης στεφανιαίας νόσου.
- Πάτα ΕΔΩ για τη συνέχεια
GIPHY App Key not set. Please check settings