Τα τελευταία χρόνια, όλο και περισσότερες επιστημονικές έρευνες αναδεικνύουν τη στενή σχέση ανάμεσα στη διάρκεια του ύπνου και τον κίνδυνο εμφάνισης άνοιας. Μία από τις πιο ενδιαφέρουσες παρατηρήσεις είναι ότι ο ύπνος που ξεπερνά τις 9 ώρες το βράδυ ενδέχεται να αποτελεί ένδειξη, αλλά και παράγοντα κινδύνου για την εμφάνιση νοητικής έκπτωσης και άνοιας.
Πάτα ΕΔΩ για τη συνέχεια
GIPHY App Key not set. Please check settings