Τι προστατεύει μια γυναίκα από την κατάθλιψη;

Η κατάθλιψη επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως, με τις γυναίκες να είναι στατιστικά πιο ευάλωτες λόγω βιολογικών, ορμονικών και κοινωνικών παραγόντων. Ωστόσο, υπάρχουν συγκεκριμένα προστατευτικά στοιχεία και συνήθειες που μπορούν να μειώσουν σημαντικά τον κίνδυνο εμφάνισης κατάθλιψης στις γυναίκες και να ενισχύσουν τη συναισθηματική τους ισορροπία.

Πάτα ΕΔΩ για τη συνέχεια