Η παχυσαρκία είναι ένα πολυπαραγοντικό φαινόμενο που επηρεάζεται όχι μόνο από τη διατροφή και τη σωματική δραστηριότητα, αλλά και από τον ύπνο. Πρόσφατες επιστημονικές μελέτες έχουν αναδείξει τη σημαντική επίδραση που έχει η ώρα που κοιμόμαστε στον έλεγχο του σωματικού βάρους και στη γενικότερη υγεία.
Πάτα ΕΔΩ για τη συνέχεια
GIPHY App Key not set. Please check settings