μαγνήσιο

Πότε είναι η καλύτερη ώρα να πάρετε μαγνήσιο

Το μαγνήσιο είναι ένα από τα πιο σημαντικά μέταλλα για τη σωστή λειτουργία του…

Μαγνήσιο και Ωμέγα-3: Ποιο ξεχωρίζει για την υγεία του εγκεφάλου

Το μαγνήσιο και τα Ωμέγα-3 λιπαρά οξέα είναι δύο θρεπτικά συστατικά που έχουν συνδεθεί…

Μαγνήσιο – Μπορεί να βοηθήσει στην απώλεια βάρους;

Το μαγνήσιο είναι ένα βασικό μέταλλο που συμμετέχει σε περισσότερες από 300 βιοχημικές αντιδράσεις…

Μαγνήσιο – Δες πώς θα καταλάβεις ότι υπάρχει έλλειψη στον οργανισμό σου

Αισθάνεσαι κούραση; Αντί να θεωρείς ότι χρειάζεσαι απλώς ξεκούραση, μήπως να εξετάσεις την πιθανότητα…

Ad imageAd image
Ad imageAd image