λίπος

Το κάπνισμα αυξάνει το λίπος στην κοιλιά

Το κάπνισμα αυξάνει το λίπος στην κοιλιά και ιδιαίτερα το σπλαχνικό λίπος, υποστηρίζει μελέτη…

Ποια ώρα της ημέρας χάνουμε περισσότερο λίπος;

Και όμως, υπάρχει συγκεκριμένη ώρα της ημέρας που η άσκηση έχει μεγαλύτερη απόδοση και…