άγχος

Άγχος στα παιδιά – Από μικροί στα βάσανα…

Το άγχος δεν είναι πια «προνόμιο» των ενηλίκων. Τα τελευταία χρόνια παρατηρείται όλο και…

Πέντε tips για να διώξετε το καθημερινό άγχος!

Το καθημερινό άγχος είναι μια κοινή πραγματικότητα για πολλούς από εμάς, καθώς οι απαιτήσεις…

Νατάσσα Μποφίλιου – «Στην αρχή που δουλεύαμε, τις περισσότερες φορές ήταν δύσκολο να…»

Ένα γρήγορο Q&A για το YouTube κανάλι της Δίεσης 101,3 fm έκαναν η Νατάσα…

Πως το άγχος ξεσπά στο σώμα;

Το άγχος είναι μια φυσιολογική αντίδραση του οργανισμού σε πιεστικές καταστάσεις, αλλά όταν είναι…