Τα σιωπηλά σημάδια του στρες που δεν πρέπει να αγνοείτε

Η ευερεθιστότητα, ο θυμός, η ανυπομονησία και η μυϊκή ένταση, μπορεί να είναι σιωπηλά συμπτώματα στρες, σύμφωνα με τους ειδικούς. «Μπορεί να μην είστε σε θέση να τα κρύψετε για μεγάλο χρονικό διάστημα. Οι άνθρωποι του περιβάλλοντός σας, ωστόσο, η οικογένεια, οι φίλοι και οι συνάδελφοί σας, θα τα παρατηρήσουν αμέσως», δήλωσε ο Δρ. Asim Shah, επικεφαλής του τομέα ψυχιατρικής στο Baylor College of Medicine στο Χιούστον.

• Πάτα ΕΔΩ για τη συνέχεια