Η στέρηση ύπνου και η άπνοια ύπνου θεωρούνται σήμερα δύο από τις σημαντικότερες απειλές για τη δημόσια υγεία, καθώς επηρεάζουν εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως και συνδέονται με σοβαρές σωματικές και ψυχολογικές επιπτώσεις. Παρά την καθημερινή τους παρουσία, πολλοί τα υποτιμούν ή τα αγνοούν, θέτοντας σε κίνδυνο την ποιότητα ζωής και την υγεία τους.
Πάτα ΕΔΩ για τη συνέχεια
GIPHY App Key not set. Please check settings