Σύνδρομο ανήσυχων ποδιών – Οι συνήθειες που το επιδεινώνουν

Κάθε βράδυ το ίδιο πρόβλημα: καθώς ξαπλώνετε, τα ανήσυχα πόδια σας αρχίζουν να «χορεύουν». Τα συμπτώματα – που περιλαμβάνουν πόνο, μυρμήγκιασμα, κνησμό και αίσθημα καύσου – συνήθως εκδηλώνονται τη νύχτα ή όταν χαλαρώνετε, με αποτέλεσμα τα προβλήματα ύπνου να είναι ένα από τα κύρια παράπονα των ατόμων που πάσχουν από το σύνδρομο ανήσυχων ποδιών.

Πάτα ΕΔΩ για τη συνέχεια