Σε πλήρη αμφισβήτηση τίθεται πλέον η διαλείπουσα νηστεία, όχι για τα αποτελέσματά της στην απώλεια βάρους, αλλά όπως υποδηλώνει μια πρόσφατη μελέτη το διατροφικό μοτίβο σίτισης εντός 8ώρου περιορισμένου χρόνου κάθε μέρα συνδέεται με πολύ υψηλό κίνδυνο θανάτου από καρδιακές παθήσεις.
Διαβάστε την συνέχεια πατώντας εδώ
GIPHY App Key not set. Please check settings