Παρά το γεγονός ότι χρειάζεται ελάχιστος χρόνος μια κακή συνήθεια όπως το κάπνισμα να γίνει βίωμα, αντιθέτως χρειάζεται πολύ περισσότερος αυτή η κακή συνήθεια να διακοπεί. Εάν βέβαια σχετίζεται με εθιστικές ουσίες, όπως η νικοτίνη του τσιγάρου, η διακοπή γίνεται ακόμα δυσκολότερη. Όταν όμως οι καπνιστές καταφέρουν να διακόψουν το κάπνισμα, απολαμβάνουν πολλαπλά οφέλη μεταξύ αυτών και η προστασία από την εμφάνιση καρκίνου. Πιο συγκεκριμένα, η σταθερή διακοπή του καπνίσματος σχετίζεται με μειωμένο κίνδυνο καρκίνου μετά από 10 χρόνια από τη διακοπή του, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο JAMA Network Open.
- Πάτα ΕΔΩ για τη συνέχεια
GIPHY App Key not set. Please check settings