Πώς θα μείνουμε στα ίδια κιλά μεγαλώνοντας

Η φυσική τάση του σώματος είναι να παχαίνουμε όσο περνούν τα χρόνια λένε οι ειδικοί, αφού κάθε δεκαετία που περνά η αντίσταση του οργανισμού μας στις αλλαγές όλο και μειώνεται. Ωστόσο, υπάρχουν κάποια πράγματα που μπορούμε να κάνουμε για να αποφύγουμε να βάλουμε επιπλέον κιλά και να…

• Πάτα ΕΔΩ για τη συνέχεια