Ο πονοκέφαλος είναι μια συχνή κατάσταση που χαρακτηρίζεται από πόνο ή δυσφορία στην περιοχή της κεφαλής ή του αυχένα. Είναι ένα από τα πιο κοινά συμπτώματα και μπορεί να κυμαίνεται από ήπιο έως σοβαρό, προσωρινός έως χρόνιος.
- Ο πονοκέφαλος έχει πολλές αιτίες που μπορεί να τον πυροδοτήσουν: Άγχος, ένταση, αφυδάτωση, έλλειψη ύπνου, κακή στάση του σώματος, ορισμένα τρόφιμα ή πρόσθετα τροφίμων, αλκοόλ, διακοπή χρήσης καφεΐνης, ορμονικές αλλαγές, ορισμένες παθολογικές.
Ο γιατρός αποκαλύπτει το τρικ που θα σας ανακουφίσει από τον πονοκέφαλο σε 5 λεπτά!
Διαβάστε την συνέχεια πατώντας εδώ.
