Ποια τρόφιμα πρέπει να αποφεύγετε αν σας ενοχλεί η γλουτένη

Σχετικά πρόσφατα μπήκε στη ζωή μας η γλουτένη και τα προβλήματα που μπορεί να προκαλέσει σε όσους έχουν δυσανεξία. Όλο και περισσότεροι αναρωτιούνται αν έχουν δυσανεξία στη γλουτένη κι αν οφείλονται σε αυτή τα περιττά κιλά ή τα φουσκώματα. Πολλοί βεβιασμένα στρέφονται σε μία gluten-free διατροφή, αλλά τι ισχύει στην πραγματικότητα; Πρέπει να την αποκλείσουμε από το διαιτολόγιό μας;

• Πάτα ΕΔΩ για τη συνέχεια