Η κυτταρίτιδα είναι ένα αισθητικό φαινόμενο που επηρεάζει κυρίως τις γυναίκες, ανεξαρτήτως ηλικίας και βάρους. Πρόκειται για τη συγκέντρωση λίπους και υγρών κάτω από το δέρμα, που δημιουργεί την χαρακτηριστική “όψη φλοιού πορτοκαλιού”. Αν και δεν αποτελεί πρόβλημα υγείας, μπορεί να επηρεάσει την αυτοπεποίθηση. Τα καλά νέα είναι πως η άσκηση μπορεί να βοηθήσει σημαντικά στη μείωση της κυτταρίτιδας, αρκεί να επιλέξουμε τα σωστά είδη άσκησης.
Πάτα ΕΔΩ για τη συνέχεια
GIPHY App Key not set. Please check settings