in

Ποια είναι τα 6 απαραίτητα θρεπτικά συστατικά για τον οργανισμό μας

Η σωστή διατροφή αποτελεί θεμέλιο της υγείας και της ευεξίας μας. Το σώμα μας χρειάζεται μια σειρά από θρεπτικά συστατικά για να λειτουργεί σωστά, να έχει ενέργεια και να προφυλάσσεται από ασθένειες. Οι ειδικοί διατροφής αναγνωρίζουν έξι βασικές κατηγορίες απαραίτητων θρεπτικών συστατικών, τις οποίες πρέπει να λαμβάνουμε καθημερινά μέσα από μια ισορροπημένη δίαιτα.

Πάτα ΕΔΩ για τη συνέχεια

Τι νομίζετε;

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

GIPHY App Key not set. Please check settings

«Ιερό κύκλωμα» στα Καλάβρυτα – Στην φυλακή οι 6 κατηγορούμενοι

Ακόμη πιο χαμηλά Τατιάνα και Τσούρος στον Σκάϊ- Στην ζώνη του 3% και οι δύο