Οι εκκεντρικές και επικίνδυνες μέθοδοι αδυνατίσματος που ακολουθούν οι διάσημες σταρ και όχι μόνο.
Οι διάσημες γυναίκες του Χόλυγουντ περιποιούνται πολύ και προσέχουν τον εαυτό τους. Πολλές φορές όμως, καταλήγουν σε ακραίες μεθόδους με σκοπό να αδυνατίσουν.Ποιες είναι αυτές;
Η Μπιγιονσέ πίνει μόνο ένα μείγμα από σιρόπι σφενδάμου, χυμό λεμονιού, πιπέρι καγιέν και νερό για αποβάλει τις τοξίνες.
Η Μέγκαν Φοξ πίνει κάθε πρωί ένα «σφηνάκι» μηλόξυδο για να ενισχύσει το μεταβολισμό της και να «καίει» θερμίδες.
Η Αν Χάθαγουει έτρωγε μόνο μπισκότα βρώμης με στόχο να χάσει 11 κιλά για την ανάγκες του ρόλου της «Τιτίκας» στους «Άθλιους».
Η Μαράια Κάρει ακολουθεί τη «μωβ δίαιτα», όπου 3 μέρες την εβδομάδα τρώει μόνο μωβ τροφές όπως σταφύλια, δαμασκηνά & μελιτζάνες.
Η Τζένιφερ Άνιστον, η Lady Gaga, η Γουίνεθ Πάλτροου και η Ρις Γουΐδερσπουν ακολουθούν την baby food diet. Τρώνε 14 αλεσμένα γεύματα την ημέρα.
Η Σάλμα Χάγιεκ κάνει τη δίαιτα του χυμού σύμφωνα με την οποία αποφεύγει κάθε είδος στέρεας τροφής.
Η Ρενέ Ζελβέγκερ ακολουθεί την ice diet η αλλιώς δίαιτα με παγάκια. Προκειμένου να περιορίζει την όρεξη της.
Κάνεις σωστή διατροφή τρώγοντας ποιοτικά, τις κατάλληλες ώρες, χωρίς να στερείσαι.
Κανείς και γυμναστική ή έστω περπάτημα. Χρειάζεται κίνηση δηλαδή για να καούν οι θερμίδες.
Είναι απλή η λύση. Η καλή διατροφή και η σωματική άσκηση εξασφαλίζουν την καλή υγεία και το καλό σώμα.
Δεν χρειάζονται χάπια και άλλες επικίνδυνες μέθοδοι.
🍑