Η αρτηριακή πίεση αποτελεί έναν από τους βασικούς δείκτες υγείας, αλλά γύρω από αυτήν κυκλοφορούν πολλοί μύθοι που μπορούν να παραπλανήσουν και να επηρεάσουν την καθημερινή φροντίδα του οργανισμού μας. Ένας από τους μεγαλύτερους μύθους είναι ότι η πίεση του αίματος είναι σταθερή καθ’ όλη τη διάρκεια της ημέρας και ότι μόνο οι υψηλές τιμές αποτελούν πρόβλημα. Η αλήθεια είναι ότι η πίεση του αίματος φυσιολογικά μεταβάλλεται συνεχώς ανάλογα με τις δραστηριότητες, τα επίπεδα στρες, τη διατροφή, ακόμα και τον ύπνο.
Πάτα ΕΔΩ για τη συνέχεια
GIPHY App Key not set. Please check settings