Αυτό το γνωρίζατε; – Έτσι θα την κρατήσετε «ζωντανή» την μνήμη σας μέχρι τα…80

Είναι εφικτό να διατηρήσετε τον εγκέφαλό σας σε νεανική κατάσταση ακόμα και μέχρι τα 80; Ποια είναι τα μυστικά των «superagers» και τι μπορούμε όλοι να κάνουμε για να ενισχύσουμε τις γνωστικές μας λειτουργίες; Ο εγκέφαλός σας, όπως και κάθε άλλο μέρος του σώματός σας, υφίσταται τη διαδικασία της γήρανσης.

Διαβάστε την συνέχεια πατώντας ΕΔΩ